Erwachsene & Paare

"Wünsche sind die Vorboten der Fähigkeiten, die in uns liegen"
J. W. Goethe

Als systemische Psychotherapeutin geht es mir um das gemeinsame Entdecken von neuen Lösungs- und Bewältigungsmöglichkeiten. Eigene Fähigkeiten sollen wieder ins Bewusstsein gerufen und damit das Selbstvertrauen gestärkt werden. Ich erarbeite mit meinen Klientinnen und Klienten gemeinsam die therapeutischen Ziele und in weiterer Folge die Strategien zur Erreichung und Umsetzung der Ziele.

Meine Schwerpunkte in der psychotherapeutischen Arbeit mit Erwachsenen und Paaren sind

• Abhängigkeit (Alkohol, Medikamente, Kaufsucht, Spielsucht ...)
• Angehörigenberatung bei Sucht bzw. anderen psychischen Erkrankungen
• Angst- und Panikstörungen
• Burnout (emotionale Erschöpfung)
• Depression (Niedergeschlagenheit, chronische Unzufriedenheit, Selbstwertprobleme)
• Elternberatung vor einvernehmlicher Scheidung gemäß § 95 Abs. 1a AußStrG (Informationen über die Bedürfnisse minderjähriger Kinder bei Scheidung inkl. Bestätigung)
• Essstörungen (Magersucht, Bulimie ...)
• Paartherapie
• Persönlichkeitsentwicklung
• Persönlichkeitsstörungen (z.B. Borderline)
• Schlafstörungen und Stress
• Schmerzen, Psychosomatik
• Schwangerschaft und Geburt (Kinderwunsch, Fehlgeburt, Schreibaby ...)
• akute Krisen (Todesfall, Trennung, berufliche Krise ...)

Paartherapie

Paare suchen meist professionelle Unterstützung aufgrund einer akuten Krisensituation, aufgrund von Veränderungen im persönlichen, familiären oder beruflichen Umfeld oder wenn Beziehungsprobleme bereits über längere Zeit bestehen und sich alleine nicht lösen lassen.

Mögliche Probleme sind Betrug, Eifersucht, Langeweile, schwindende Liebe, Gefühle der Einengung, Erziehungsprobleme, Erkrankung eines Kindes oder des Partners/der Partnerin, berufliche Belastungen, eingefahrene Kommunikationsmuster ...

Ziel in meiner Arbeit als Paartherapeutin ist das gemeinsame Herausarbeiten der Problemfelder und das gemeinsame Erarbeiten von Therapiezielen. Wichtig ist die Entwicklung neuer Perspektiven und möglicherweise eine Verbesserung der Kommunikations- und Verhaltensmuster. Es soll außerdem eine Ausgewogenheit zwischen Gemeinsamkeit als Paar und Eigenständigkeit als jeweilige Person ermöglicht werden.

Dauer und Frequenz der Therapiesitzungen werden an die Bedürfnisse des Paares angepasst.