"Psychotherapie ist eine Reise"
Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht: Dinge fühlen sich schwer an, sind unklar oder einfach nicht mehr stimmig.
Gedanken kreisen, der Antrieb fehlt, Schlaf ist nicht mehr erholsam und die Stimmung ist am Boden. Der Gedanken an den nächsten (Arbeits-)tag schnürt den Hals förmlich zu.
Kurzum: Man weiß grad nicht genau, was los ist. Vielleicht fühlt man sich ein wenig verloren und ist auf der Suche nach dem Weg, der wieder zurück zu sich führt.
Sie müssen nicht alleine suchen: Ich begleite Sie dabei, sich selbst wieder besser zu verstehen und Schritt für Schritt in Ihrem eigenen Tempo Ihren eigenen Weg zu finden.
Ich begleite Sie dabei, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, mit Gedanken, Gefühlen und dem, was Sie gerade belastet.
Ich begleite Sie dabei, sich selbst besser kennenzulernen. Dadurch stärken Sie Ihre innere Haltung – und damit auch Ihre mentale Gesundheit.
In meiner psychotherapeutischen Arbeit unterstütze ich Menschen unter anderem bei Ängsten, depressiven Phasen, Erschöpfung, Beziehungsthemen oder in persönlichen Umbruchsituationen.
Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit liegt im kink-aware Bereich. In einem geschützten Rahmen können Themen rund um Sexualität offen und ohne Bewertung besprochen werden.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie sein könnte, melden Sie sich gerne für ein Erstgespräch!
Psychotherapeut:innen unterliegen einer strengen Verschwiegenheitspflicht. Alles, was wir im Rahmen unserer Gespräche besprechen, wird absolut vertraulich behandelt.