Katharina Sanz, MSc - Psychotherapeutin

Traumalösen

Mit Somatic Experiencing ® nach Dr. Peter A. Levine unterstütze ich Sie dabei, traumatischen Stress, der durch traumatische Erfahrungen als blockierte Energie im Nervensystem gespeichert ist, zu entladen, zu lösen und zu integrieren. Das eigene Leben kann wieder ins Fließen kommen.

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Arbeitsschwer- punkte

  • Essstörungen
  • Traumafolgeerkrankungen
  • Depressionen
  • Zwänge
  • Angst- und Panikstörungen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Sinn- und Sinnfindung
  • Schwierigkeiten in bzw. betreffend Liebes-Beziehungen

Methoden

  • Gespräche
  • Arbeit mit inneren Anteilen
  • Aufstellungsarbeit
  • Familienbrett
  • Entspannungsübungen
  • Arbeit mit Geschichten und Metaphern
  • Somatic Experiencing ® (Arbeit mit dem Körper)

"Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll."
Georg Christoph Lichtenberg

Katharina Sanz, MSc - Systemische Familientherapie mit Jugendlichen und Erwachsenen in Grein/Donau (Bezirk Perg)

Katharina Sanz, MSc - Psychotherapeutin

Herzlich Willkommen!

Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens in Situationen kommen, die begleitet sind von Gefühlen wie Hilflosigkeit, Ausweglosigkeit oder ohne Perspektive zu sein.

Gerne unterstütze ich Sie in dieser herausfordernden Phase, Ihre Selbstbestimmung wieder zu erlangen sowie Selbstvertrauen in Ihr Handeln zu gewinnen, damit Sie sich mit Zuversicht dem Leben stellen können.